Nie wyobrażasz sobie trzymania się sztywnej rozpiski żywieniowej?
Chcesz się dowiedzieć co jeść, aby osiągnąć swój cel?
A może zależy Ci na lokalizacji Twoich problemów i określeniu planu działania?
Odpowiedzią na te potrzeby jest konsultacja żywieniowa. Stanowi ona również wstęp do każdej współpracy w ramach opieki dietetycznej. Jest spotkaniem online, w trakcie którego porozmawiamy na temat Twojego stylu życia, stanu zdrowia oraz Twoich celów.
Jeżeli po konsultacji zechcesz rozpocząć pełną współpracę, otrzymasz możliwość dopłaty kwoty do określonego pakietu w ramach opieki dietetycznej.
- Interesuje Cię porada żywieniowa, nie gotowy jadłospis.
- Chcesz zacząć współpracę dietetyczną obejmującą również stworzenie jadłospisu.
- Masz pytania, na które szukasz odpowiedzi.
- Chcesz uzyskać rzetelne informacje na temat prawidłowego odżywiania.
- Chcesz, abym przeanalizował Twój jadłospis i udzielił cennych wskazówek.
- Zastanawiasz się ile jeść, aby osiągnąć swój cel.
- Masz wątpliwości związane z żywieniem w swojej sytuacji zdrowotnej.
W trakcie konsultacji możesz poruszyć dowolny temat związany z odżywieniem. Postaram się, aby żadne Twoje pytanie nie pozostało bez odpowiedzi !
Zawsze mi się wydawało, że trening na siłowni to nuda i ciężka praca. No i ten ciągły brak motywacji wewnętrznej oraz poszukiwania sposobu aby zbudować w końcu masę i się wzmocnić. Po dwóch latach pracy z Bartkiem cofam wszystko 🙂 To najlepiej wydana kasa na fit w moim życiu!
Nigdy nie czułam się lepiej w swoim ciele ! Nie wyobrażam sobie życia bez treningu! Polecam, polecam, polecam !!!
Zgubiłem sporo kilogramów, usunąłem ból pleców (pracuję w IT) i poprawiłem kondycję i koordynację.
Bartek jest najlepszym trenerem jakiego miałam!! Jest otwarty, skuteczny i wyposażony w wiedzę naukową(!) na temat ludzkiego ciała i treningu.
Doświadczyłam co daje trening. Poza wymarzona sylwetką, ENDORFINY, dzięki którym można góry przenosić 🙂
Mogę śmiało powiedzieć, że Bartek nauczył mnie odżywiać organizm tak jak tego potrzebuje.
Polecam dla każdego kto potrzebuje rozwoju mięśniowego z jak najmniejszym ryzykiem kontuzji!
100% koncentracja na ćwiczącym i eliminowanie błędów które popełniam. Na każdy trening przychodził przygotowany z planem działania.
Nie przepadam za aktywnością, ale Bartkowi jak nikomu innemu udało się sprawić, że regularnie ćwiczę.
Nie jestem "wytyrana" i mogę funkcjonować przez resztę dnia, a jednocześnie mam spektakularne efekty treningowe na których mi zależało.
Dziękuję za naukę zdrowego podejścia do jedzenia i ruchu oraz pomoc w uzyskaniu sylwetki, w której dobrze się czuję 🙂
Kiedyś nie wyobrażałem sobie wyjścia na siłownię, a teraz nie wyobrażam sobie, że mógłbym odpuścić trening!
Robi to co kocha i motywuje tym innych do mądrej pracy. Dzięki Bartkowi zrozumiałem że trening nie musi być ciężki a mądrze i świadomie zrobiony.